ランニング♬
2015.05.26
こんにちは！神部歯科医院受付の岩松です。
すっかり初夏を感じる季節になりましたね
最近、暇な時間を見つけてランニングをしています★
以前は近場の公園を何周か走って距離を稼いでいたのですが、
近頃はなるべく距離のあるところまで行って帰ってくるようになりました。
先日は代々木公園まで走ってきました！
往復で6〜7kmなので軽いランニングにはちょうど良い距離です。
ただ、行きはほぼずっと坂が続くのと、この日はかなり暑かったこともあって
距離の割にはしんどかったです
日曜日だったので、代々木公園ではイベントが開催されていました。
『OKINAWAまつり』！！
沖縄の食べ物の屋台がたくさん出ていて、ステージでは民謡を歌っていたり☺︎
人も多くてとっても賑やかでした♬
そんな中、汗だく・ノーメイク・ジャージ姿の私でしたが…
せっかく来たので、もちろん食べました！ソーキそば！！
あと大好きな海ぶどうも♡
走った後のご飯はやっぱり美味しいですね。
でもお腹がいっぱいになって、帰りが大変でした。。。
別の日には、目黒川沿いを走ったりもしました！
今の時期は新緑がとっても綺麗で、しかも生い茂る葉っぱのおかげで
日陰が多くなっているので、暑い日でも走りやすいです。
車も人通りも少なめなので、ランニングにはオススメですよ〜★
川面に映った緑を見ながら、是非走ってみてください♪
